Kuvertpris: 67 kr. Barbecuebøf med bearnaise og pomme frites | | |
![Barbecuebøf med bearnaise og pomme frites Barbecuebøf med bearnaise og pomme frites](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10327/da/Barbecueboef-med-bearnaise-og-pomme-frites-0-c33c9323-549c-4564-b970-1f2b4e317a10.jpg) | Kom bøffer i en skål med barbecuesauce, og stil det i køleskabet et par timer.
Tænd ovnen på 200º C varmluft/220º C alm. ovn.
Skræl ... |
1.135 Kcal pr. kuvert F: 73 g, P: 49 g, K: 76 g 4.541 Kcal (142 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Barbecuebøf med bearnaise og pomme frites Energifordeling for opskriften Barbecuebøf med bearnaise og pomme frites](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10327^17575^False^4103271Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr. Baconsvøbt torsk med råsyltede grøntsager | | |
![Baconsvøbt torsk med råsyltede grøntsager Baconsvøbt torsk med råsyltede grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10518/da/Baconsvoebt-torsk-med-raasyltede-groentsager-0-ab5f4db2-dd81-484e-8ddb-5f52d3b3584a.jpg) | Skræl gulerødderne, og skær dem i bånd med en kartoffelskræller.
Skær peberfrugt i strimler.
Kom gulerødder, peberfrugt og sukkerærter i en ... |
613 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 38 g, K: 93 g 2.454 Kcal (132 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Baconsvøbt torsk med råsyltede grøntsager Energifordeling for opskriften Baconsvøbt torsk med råsyltede grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10518^17575^False^4105181Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Bøf lindstrøm med ovnbagte rodfrugter | | |
![Bøf lindstrøm med ovnbagte rodfrugter Bøf lindstrøm med ovnbagte rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11421/da/Boef-lindstroem-med-ovnbagte-rodfrugter-0-7bb49225-4adf-4ec4-9f17-80d28078db3b.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl gulerod og pastinak, og skær dem i grove stykker. Pil rødløg, og skær i kvarte. Læg grøntsagerne i et ovnfast fad. Drys med ... |
504 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 32 g, K: 39 g 2.017 Kcal (104 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bøf lindstrøm med ovnbagte rodfrugter Energifordeling for opskriften Bøf lindstrøm med ovnbagte rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11421^17575^False^4114211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Bagte rodfrugter med kylling | | |
![Bagte rodfrugter med kylling Bagte rodfrugter med kylling](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10481/da/Bagte-rodfrugter-med-kylling-0-09c74d31-3e3b-4be2-ac40-15669de38e4e.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skyl og skræl rødbede, pastinak og gulerod. Brug evt. handsker ved tilberedning af rødbederne. Skær alle 3 slags rodfrugter i ca. 1 cm tykkelse.
|
390 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 33 g, K: 26 g 1.561 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bagte rodfrugter med kylling Energifordeling for opskriften Bagte rodfrugter med kylling](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10481^17575^False^4104811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr. Burger med grønt, kartoffelsticks og guacamole | | |
![Burger med grønt, kartoffelsticks og guacamole Burger med grønt, kartoffelsticks og guacamole](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11680/da/Burger-med-groent%2c-kartoffelsticks-og-guacamole-0-6edd33fc-1ce4-4000-8eab-a77f03540d64.jpg) | Tænd grillen.
Kartoffelsticks: Skrub kartoflerne, dup dem tørre med køkkenrulle og skær dem ud i stave. Bland i en foliebakke olie med paprika og kom kartoflerne i. Brug evt. røget paprika, hvis ... |
997 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 25 g, K: 136 g 3.989 Kcal (102 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Burger med grønt, kartoffelsticks og guacamole Energifordeling for opskriften Burger med grønt, kartoffelsticks og guacamole](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11680^17575^False^4116801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Bagt kartoffelmos med oksekød | | |
![Bagt kartoffelmos med oksekød Bagt kartoffelmos med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10243/da/Bagt-kartoffelmos-med-oksekoed-0-4703c00c-8b3b-4394-a0fe-6625111587f6.jpg) | Skræl kartofler, og skær dem i mindre stykker. Kog dem til de er møre, og hæld vandet fra.
Tænd ovnen på 200º C varmluft/ 225º C alm. ovn.
Del ... |
649 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 40 g, K: 58 g 1.299 Kcal (107 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bagt kartoffelmos med oksekød Energifordeling for opskriften Bagt kartoffelmos med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10243^17575^False^2102431Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Banan/gulerods boller | | |
![Banan/gulerods boller Banan/gulerods boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11083/da/Banangulerods-boller-0-69de237d-b9db-44ce-a744-967090174ddc.jpg) | Skræl og riv gulerødderne. Mos bananerne.
Rør gæren ud i vandet. Kom salt, A38 og æg i, og bland det godt. Kom gulerødder og banan i, og rør godt rundt. Fuldkornsmel og ... |
174 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 6 g, K: 35 g 2.789 Kcal (175 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Banan/gulerods boller Energifordeling for opskriften Banan/gulerods boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11083^17575^False^16110831Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Bulgursalat med grillede grønsager | | |
![Bulgursalat med grillede grønsager Bulgursalat med grillede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11054/da/Bulgursalat-med-grillede-groensager-0-fc79d639-4a09-4d28-bdc0-076b90e756de.jpg) | Kog bulguren som der står på emballagen, og køl den af.
Vend oliven i bulguren, og smag til med citronsaft, lidt olivenolie, salt og peber.
|
408 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 12 g, K: 57 g 815 Kcal (104 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bulgursalat med grillede grønsager Energifordeling for opskriften Bulgursalat med grillede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11054^17575^False^2110541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Bagte rodfrugter | | |
![Bagte rodfrugter Bagte rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10469/da/Bagte-rodfrugter-0-301245b6-88cf-4906-bbee-f547fc2dcafa.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skyl og skræl rodfrugterne, brug evt. handsker ved tilberedning af rødbederne. Skær alle 3 slags rodfrugter i ca. 1 cm tykkelse.
|
172 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 3 g, K: 26 g 689 Kcal (73 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bagte rodfrugter Energifordeling for opskriften Bagte rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10469^17575^False^4104691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 58 kr. Beuf bourgignon | | |
![Beuf bourgignon Beuf bourgignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11404/da/Beuf-bourgignon-0-b556d53c-d674-4dfd-8773-752e10869fb6.jpg) | Steg bacon på en pande, så de bliver gyldne og let fedtafsmeltede. Læg dem på fedtsugende papir.
Skær løg i tern og steg disse blanke og bløde i olie. Skær gulerod i tern og kom ... |
1.026 Kcal pr. kuvert F: 45 g, P: 46 g, K: 81 g 1.026 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Beuf bourgignon Energifordeling for opskriften Beuf bourgignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11404^17575^False^1114041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|