Grillet rødfisk med sprødt skind | | |
![Grillet rødfisk med sprødt skind Grillet rødfisk med sprødt skind](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10461/da/Grillet-roedfisk-med-sproedt-skind-0-ee05a194-7ce7-4766-bb3d-e00ac8dd9faf.jpg) | Skræl de søde kartofler, og skær dem i grove stykker.
Kom kartoflerne i en gryde, dæk med vand, og kog dem uden salt, til de er helt møre.
Hæld kogevandet ... |
716 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 35 g, K: 106 g 2.863 Kcal (97 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillet rødfisk med sprødt skind Energifordeling for opskriften Grillet rødfisk med sprødt skind](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10461^17575^False^4104611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Grillet tun med wasabi-avocado | | |
![Grillet tun med wasabi-avocado Grillet tun med wasabi-avocado](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10382/da/Grillet-tun-med-wasabi-avocado-0-d5a63d81-c22d-458f-80b6-8d6899d0fecd.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Skræl avocadoerne, fjern stenen, og mos avocadokødet med en gaffel i en skål.
Rør mosen med wasabipuré og ... |
734 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 44 g, K: 85 g 2.936 Kcal (194 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillet tun med wasabi-avocado Energifordeling for opskriften Grillet tun med wasabi-avocado](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10382^17575^False^4103821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Grillet tunbøf med smørstegte kartofler | | |
![Grillet tunbøf med smørstegte kartofler Grillet tunbøf med smørstegte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10549/da/Grillet-tunboef-med-smoerstegte-kartofler-0-890d30e1-799d-44da-8a20-c4d1634f7550.jpg) | Start op i din kuglegrill.
Vask kartoflerne, og kog dem i lidt vand i 5-10 minutter.
Imens skæres agurk og peberfrugt i tern, forårsløg i ... |
660 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 44 g, K: 70 g 1.319 Kcal (92 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillet tunbøf med smørstegte kartofler Energifordeling for opskriften Grillet tunbøf med smørstegte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10549^17575^False^2105491Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Grillkoteletter med tilbehør | | |
![Grillkoteletter med tilbehør Grillkoteletter med tilbehør](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11002/da/Grillkoteletter-med-tilbehoer-0-62cb1112-3faa-40ea-9cc4-2ce5f1969c46.jpg) | Flæk chilien, fjern kernerne og hak den. Pres [1] hvidløg. Rør chili, hvidløg, tomatpuré, citronsaft, paprika og lidt sødemiddel sammen til grillsaucen. Pensl saucen på koteletterne og lad dem trække i køleskabet.
|
561 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 45 g, K: 45 g 561 Kcal (87 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillkoteletter med tilbehør Energifordeling for opskriften Grillkoteletter med tilbehør](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11002^17575^False^1110021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Grillspyd med barbecuekylling og majssalsa | | |
![Grillspyd med barbecuekylling og majssalsa Grillspyd med barbecuekylling og majssalsa](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12154/da/Grillspyd-med-barbecuekylling-og-majssalsa-0-8ddd75fc-1926-40a5-8a0c-dd41fbc40c68.jpg) | Tænd op i din grill.
Skær kyllingebrystet i tern.
Skær peberfrugt og ananas i grove tern.
Fordel ... |
698 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 32 g, K: 91 g 2.792 Kcal (96 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillspyd med barbecuekylling og majssalsa Energifordeling for opskriften Grillspyd med barbecuekylling og majssalsa](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12154^17575^False^4121541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Grillspyd med glaserede grønsager | | |
![Grillspyd med glaserede grønsager Grillspyd med glaserede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10130/da/Grillspyd-med-glaserede-groensager-0-4809bae6-51bd-4111-a5c4-f5214b215f60.jpg) | Skær peberfrugt og squash i store tern, løg i kvarte og champignoner i halve. Tag squash samt halvdelen af løgene og peberfrugten fra til senere. Kom skiftevis kød, peberfrugt, løg og champignon på spyd, krydr med salt ... |
644 Kcal pr. kuvert F: 35 g, P: 28 g, K: 58 g 2.577 Kcal (106 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillspyd med glaserede grønsager Energifordeling for opskriften Grillspyd med glaserede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10130^17575^False^4101301Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Grillspyd med kalkun og grøntsager | | |
![Grillspyd med kalkun og grøntsager Grillspyd med kalkun og grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12173/da/Grillspyd-med-kalkun-og-groentsager-0-a37d96fa-25d1-4fb7-b1ba-543a6444c218.jpg) | Tænd for grillen, så den kan blive godt varm.
Skær kalkunkødet i terninger.
Peberfrugterne renses og skæres i store tern. Champignonerne og cherrytomater ... |
400 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 48 g, K: 12 g 400 Kcal (90 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillspyd med kalkun og grøntsager Energifordeling for opskriften Grillspyd med kalkun og grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12173^17575^False^1121731Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Grillstegt laks med kartoffelsalat | | |
![Grillstegt laks med kartoffelsalat Grillstegt laks med kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10279/da/Grillstegt-laks-med-kartoffelsalat-0-e0a299ab-2b07-4280-ad97-c13e136d2bd9.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i mindre tern. Kog kartoflerne i letsaltet vand, indtil de er møre. Hæld vandet fra, og lad kartoflerne køle af.
Skær laksen ud i passende stykker, og steg ... |
518 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 32 g, K: 51 g 1.036 Kcal (92 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt laks med kartoffelsalat Energifordeling for opskriften Grillstegt laks med kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10279^17575^False^2102791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Grillstegt laks med rodfrugter | | |
![Grillstegt laks med rodfrugter Grillstegt laks med rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10344/da/Grillstegt-laks-med-rodfrugter-0-2135a486-918a-490c-bfba-3dd88f639ecd.jpg) | Skræl kartoflerne og kog dem til de er møre.
Skræl alle rodfrugterne, og skær dem i store tern på ca. 2x2 cm.
Skær citronen i 3 tykke ... |
643 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 34 g, K: 83 g 2.573 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt laks med rodfrugter Energifordeling for opskriften Grillstegt laks med rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10344^17575^False^4103441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 57 kr. Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges | | |
![Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10889/da/Grillstegt-Moerbrad-Royal-med-grillet-asparges-0-8a5bf715-264c-4a6f-8c35-8e216ffbdbd2.jpg) | Kog æggene hårdkogte.
Pensl kødet med olie. Krydr med salt og peber og grill det 25-30 minutter i alt. Vend kødet af og til. Tag kødet af. Pres citronsaft af ½ citron over kødet.
|
616 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 41 g, K: 64 g 2.465 Kcal (134 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges Energifordeling for opskriften Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10889^17575^False^4108891Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|