Kuvertpris: 30 kr. Marineret ananas på grill med is | | |
![Marineret ananas på grill med is Marineret ananas på grill med is](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10131/da/Marineret-ananas-paa-grill-med-is-0-1824403e-590e-46b1-9946-6fc269dcece2.jpg) | Ananassen deles i 6 både på langs. Lad toppen sidde på. Skær hver båd i ca. 1 cm tykke skiver ned mod skrællen, men ikke igennem.
Smelt smør og farin i en gryde. Tilsæt rom, kanel ... |
636 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 5 g, K: 76 g 2.542 Kcal (185 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Marineret ananas på grill med is Energifordeling for opskriften Marineret ananas på grill med is](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10131^17575^False^4101311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Marineret kartoffelsalat | | |
![Marineret kartoffelsalat Marineret kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11238/da/Marineret-kartoffelsalat-0-d9d240ea-2da1-4b92-b44a-c73167f294a7.jpg) | Steg baconternene sprøde i en gryde, og læg dem til afdrypning på noget fedtsugende papir.
Rens kartoflerne, og skær dem i ca. 1 cm tykke skiver. Kog dem møre - der skal være lidt bid i ... |
391 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 13 g, K: 46 g 1.565 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Marineret kartoffelsalat Energifordeling for opskriften Marineret kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11238^17575^False^4112381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Mathias' pastaret | | |
![Mathias' pastaret Mathias' pastaret](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12380/da/Mathias-pastaret-0-0c23c00c-6339-42fc-88e1-a7d1bdacc3b6.jpg) | Rist bacon på en tør pande, og hæld fedtet fra.
Sæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koge i.
Pil løg og hvidløg, og hak i mindre tern. Svits det på panden med bacon, efter ... |
828 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 50 g, K: 107 g 3.311 Kcal (177 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mathias' pastaret Energifordeling for opskriften Mathias' pastaret](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12380^17575^False^4123801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Medaljoner i karry med marineret melon | | |
![Medaljoner i karry med marineret melon Medaljoner i karry med marineret melon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11500/da/Medaljoner-i-karry-med-marineret-melon-0-ca070312-6f28-4a4d-92c5-77b49850f064.jpg) | Kog nudlerne.
Skær melonen igennem og fjern kernerne. Skær melonen i både og skær skallen af. Læg bådene på en tallerken, dryp med citronsaft og drys med sukker.
|
591 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 36 g, K: 78 g 1.182 Kcal (120 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medaljoner i karry med marineret melon Energifordeling for opskriften Medaljoner i karry med marineret melon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11500^17575^False^2115001Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Medaljoner med pasta og svampe | | |
![Medaljoner med pasta og svampe Medaljoner med pasta og svampe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10641/da/Medaljoner-med-pasta-og-svampe-0-5d64f63b-34ce-4833-aadd-250666cc1191.jpg) | Kog pastaen 'al dente'. Hæld vandet fra.
Dup kødet tørt med køkkenrulle. Krydr med salt og peber. Varm olien på en pande ved god varme. Brun medaljonerne 1 minut på hver side. Skru ... |
563 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 44 g, K: 63 g 1.126 Kcal (156 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medaljoner med pasta og svampe Energifordeling for opskriften Medaljoner med pasta og svampe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10641^17575^False^2106411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Medaljoner med ratatouille | | |
![Medaljoner med ratatouille Medaljoner med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11067/da/Medaljoner-med-ratatouille-0-b49f7769-8fcf-4801-b802-bec3a9fac6df.jpg) | Skær alle grøntsagerne i grove stykker og vend dem med presset hvidløg og knust laurbær, salt og peber.
Læg dem i ét lag på en bageplade med bagepapir. Bag dem møre i ovnen ved 225º C i ca. ½ time. Vend grøntsagerne ... |
402 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 33 g, K: 66 g 804 Kcal (43 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medaljoner med ratatouille Energifordeling for opskriften Medaljoner med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11067^17575^False^2110671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Medaljoner med salat af æble og spidskål | | |
![Medaljoner med salat af æble og spidskål Medaljoner med salat af æble og spidskål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11267/da/Medaljoner-med-salat-af-aeble-og-spidskaal-0-836171a7-6d29-4901-8b97-5e9e4bf32133.jpg) | Skær æblet i tynde både, snit kålen og forårsløgene fint. Smag yoghurten til med finthakket ingefær, karry, salt og peber. Vend salaten med dressingen og drys med hakkede pistacienødder.
|
443 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 36 g, K: 59 g 886 Kcal (59 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medaljoner med salat af æble og spidskål Energifordeling for opskriften Medaljoner med salat af æble og spidskål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11267^17575^False^2112671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Medisterpølse med grønkål og kartofler | | |
![Medisterpølse med grønkål og kartofler Medisterpølse med grønkål og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10476/da/Medisterpoelse-med-groenkaal-og-kartofler-0-41517690-eab2-415c-bb32-2a3d7f9b3658.jpg) | Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 min. Husk at prikke hul i den flere steder med en gaffel, så undgår du at den sprækker. Steg herefter medisterpølsen i rapsolien ca. 10 minutter på hver ... |
854 Kcal pr. kuvert F: 48 g, P: 37 g, K: 74 g 4.269 Kcal (117 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medisterpølse med grønkål og kartofler Energifordeling for opskriften Medisterpølse med grønkål og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10476^17575^False^5104761Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Medisterpølse med ovnstegte kartofler | | |
![Medisterpølse med ovnstegte kartofler Medisterpølse med ovnstegte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10185/da/Medisterpoelse-med-ovnstegte-kartofler-0-3d4bc398-fa4d-462e-aee3-2d317c15535f.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Skyl og skrub kartoflerne, og skær dem i halve. Kom kartofler og halvdelen af rapsolie i en frysepose.
Fjern de ... |
724 Kcal pr. kuvert F: 49 g, P: 29 g, K: 45 g 1.448 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medisterpølse med ovnstegte kartofler Energifordeling for opskriften Medisterpølse med ovnstegte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10185^17575^False^2101851Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Medisterpølse med panerede porre | | |
![Medisterpølse med panerede porre Medisterpølse med panerede porre](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10278/da/Medisterpoelse-med-panerede-porre-0-b86e00ee-6650-46c9-ba19-6fe97296d5c4.jpg) | Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 min. Steg herefter medisterpølsen i halvdelen af rapsolien, ca. 10 minutter på hver side.
Snit porrerne på langs, og rengør dem. ... |
914 Kcal pr. kuvert F: 53 g, P: 40 g, K: 76 g 1.828 Kcal (153 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medisterpølse med panerede porre Energifordeling for opskriften Medisterpølse med panerede porre](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10278^17575^False^2102781Falseda^10^False^0.png) |
|
|