Kalkunfrikadeller med kokos | | |
 | Rør kødet sammen med mel, æg, soja, chilisauce, kokosmel og salt og peber.
Stil farsen i køleskabet, og lad den trække ca. 15 min.
Snit persillerod, squash og ... |
538 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 38 g, K: 52 g
2.153 Kcal (139 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr.
Mor's chokolade drømmekage | | |
 | Smelt [450] g margarine i en gryde og lad det køle af.
Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Pisk æg og sukker i en ... |
438 Kcal pr. stk.
F: 23 g, P: 5 g, K: 53 g
15.778 Kcal (377 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr.
Guf guf Kage | | |
 | Smelt [375] g. smør i en gryde eller mikro ovn, og stil det til afkøling.
Kom sukker og æg i en stor skål, og pisk det med håndmikser, til det er lysegult og skummende. Hellere for ... |
352 Kcal pr. stk.
F: 21 g, P: 4 g, K: 39 g
12.655 Kcal (397 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr.
Ristaffel med bacon og peberfrugt | | |
 | Svits bacon sprødt i en dyb pande. Hæld fedtet fra.
Hak løg, og skær peberfrugt i tern. Skær banan i skiver.
Dup skinkekødet tørt med ... |
999 Kcal pr. kuvert
F: 37 g, P: 47 g, K: 122 g
1.998 Kcal (139 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr.
Wok med kylling og karry | | |
 | Kog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.
Hak ingefær og hvidløg. Skræl og riv gulerødderne. Skyl forårsløgene og skær dem i skiver. Skær peberfrugt i tern. Skyl asparges og ... |
646 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 35 g, K: 69 g
1.291 Kcal (143 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr.
Risnudler med kylling i chilisauce | | |
 | Sæt en gryde vand over, som nudlerne senere skal koges i.
Skær kylling i mindre stykker, og steg dem på en pande i rapsolie 2-3 minutter. Krydr med salt og peber.
Hak løg og hvidløg, og ... |
644 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 37 g, K: 78 g
1.287 Kcal (160 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr.
Kokossnitter | | |
 | Kom mel og flormelis i en skål. Smuldr smørret heri, og tilsæt æg. Rør godt rundt.
Ælt dejen til den hænger godt sammen. Rul den ud, så den passer til en bradepande.
Dejen skal bages af to gange. Sæt bagepladen i ... |
603 Kcal pr. stk.
F: 28 g, P: 7 g, K: 83 g
10.863 Kcal (421 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,28 kr.
Mormors fedtebrød | | |
 | Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn
Kom margarine, hvedemel, kokosmel, sukker og hjortetakssalt i en skål, og ælt dejen godt igennem. Rul dejen til lange ... |
80 Kcal pr. stk.
F: 5 g, P: 1 g, K: 9 g
4.823 Kcal (508 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr.
Indonesisk ristaffel med svinekød | | |
 | Skær kødet i meget fine strimler og svits det kort i olien. Tag det fra varmen og svits herefter skivet løg, delte hvidløgsfed, fintsnittet porre og peberfrugtstrimler samt fintskivede champignoner.
|
890 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 43 g, K: 111 g
3.558 Kcal (145 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr.
Lækker müsli med nødder og honning | | |
 | Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Hak mandler og hasselnødder, og bland det i en skål sammen med solsikkefrø, havregryn, kokosmel, akaicehonning og sirup. Rør det godt sammen, til det hele er blevet godt ... |
170 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 4 g, K: 22 g
3.408 Kcal (440 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|