Onsdag 24. apr. 2019, uge 17
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
    Forret (75)
Hovedret (1485)
     Oksekød (231)
Svinekød (273)
     Fjerkræ (279)
     Fåre- og lammekød (20)
     Fisk (248)
     Uden kød (101)
     Tilbehør (186)
    Dessert (56)
    Suppe (111)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (60)
    Asiatiske (11)
    Pasta (19)
    Studerende (18)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (851)
Hurtig mad (1435)
    max 15 min. (97)
    max 30 min. (558)
    max 45 min. (1055)
max 60 min. (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Hvilken grill er bedst
RE: Produkt
RE: Knive
RE: Kokkeskolen
Knive
Kokkeskolen
Kokkeskolen
RE: Hotwings i mikroovn
Tester løs
RE: Bagesten
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Frugt
RE: Motion er simpelt hen ...
RE: Opskrifter på ...
RE: Opskrifter på ...
 

Indonesisk ristaffel med svinekød

Gå til optimeret version uden reklamer!
  
Indsend billede | Galleri (4)
Ca. Tidsforbrug
Forberedelsestid: 30
Tilberedningstid: 25
 
Ingredienser
pers.
500gMager svinekød 3 % ~500 g
1spsk.Majsolie ~13,7 g
0,5stk.Løg ~37,5 g
1fedHvidløg ~3 g
1stk.Porre ~100 g
0,5stk.Rød peberfrugt ~60 g
125gFriske champignon
1,5spsk.Sojasauce ~22,5 g
1tsk.Chilipasta (Sambal Oelek) ~5,5 g
0,5tsk.Havsalt ~2,8 g
3dl.Basmati ris ~246 g
4,5dl.Vand ~450 g
2stk.Banan ~260 g
0,5ds.Bambusskud ikke saltet ~75 g
50gKokosmel
75gRosiner
0,5ds.Ananas på dåse ~175 g
6spsk.Sød Chili-sauce ~90 g
75gPeanuts
6spsk.Grøn karrypasta ~94,5 g

Overfør varer til leverandør
Kuvertpris:?
Vareforbrug:?
Vareindkøb:236 kr.
Leveringsprocent:15/20

Fremgangsmåde

Skær kødet i meget fine strimler og svits det kort i olien. Tag det fra varmen og svits herefter skivet løg, delte hvidløgsfed, fintsnittet porre og peberfrugtstrimler samt fintskivede champignoner.

Kom kødet i og hæld indonesisk soyasauce på. Kog hastigt igennem, mens der røres, og smag til med sambal olek og evt. salt.

Kog risene efter anvisningen på emballagen.

Bananer:
Skær de skrællede bananer i skiver og rist dem kort i lidt olie tilsat karry.

Bambusskud:
Skær dem i smalle strimler som varmes i lidt af væden tilsat soya.

Kokos:
Vend det kort på panden til det bliver sprødt.

Server rosiner, anansstykker, chilisauce m.m., peanuts og karrypasta til i små skåle.



Tip

Envidere kan der serveres kroepek oedang og kroepek bridge, der er tørrede rejebrød (købes færdige i supermarkedet). De tørre flager skal frituresteges i varmt fedtstof. Kom kun en i ad gangen, den vokser på et kort øjeblik til en stor flage, der fylder det meste af gryden.

Serverer evt. også sambal goreng (chilipasta tilsat løg) og sambal manis (stærkt chili-løgkrydderi) til, samt rejer stegt kort tid i lidt hed olie og tilsat tomatpure.





Energifordeling
890 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 43 g, K: 111 g, KF: 7 g
3.558 Kcal (145 Kcal/100 g)

Energifordeling for opskriften Indonesisk ristaffel med svinekød
Flere statistikker
 
Indsendt af
| Kilde: Madopskrifter.nu



 
 
 
 
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
Kuvertpris: 22 kr.
Eksotisk Kalkungryde
 
Eksotisk KalkungrydeKog risene efter anvisningen på emballagen.

Hak løget, og skær peberfrugt i tern.

Steg kødet på en pande i lidt rapsolie med løg og karry. Når kødet ...
673 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 34 g, K: 110 g
1.346 Kcal (141 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Eksotisk Kalkungryde

Kuvertpris: 30 kr.
Ristaffel med bacon og peberfrugt
 
Ristaffel med bacon og peberfrugtSvits bacon sprødt i en dyb pande. Hæld fedtet fra.

Hak løg, og skær peberfrugt i tern. Skær banan i skiver.

Dup skinkekødet tørt med ...
999 Kcal pr. kuvert
F: 37 g, P: 47 g, K: 122 g
1.998 Kcal (139 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Ristaffel med bacon og peberfrugt


kalkunbryst i fad med karry og bacon
 
kalkunbryst i fad med karry og baconSteg bacon på en pande, hæld fedtet fra, og lad det dryppe af på et stykke køkkenrulle.

Skær kalkunkødet i mindre stykker, og steg det på panden nogle få minutter. Krydr med salt og ...
1.153 Kcal pr. kuvert
F: 68 g, P: 70 g, K: 84 g
4.612 Kcal (144 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften kalkunbryst i fad med karry og bacon

Kuvertpris: 47 kr.
Lakse-satayspyd med jordnøddesauce
 
Lakse-satayspyd med jordnøddesauceSkær laksen i 1 cm tynde skiver. Træk forsigtigt laksen på små træspyd. Rul evt. den tynde ende sammen, inden du trækker laksen på spydet.

Bland farin, hvidløg, spidskommen, fiskesauce og 1 ...
739 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 37 g, K: 83 g
2.955 Kcal (108 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Lakse-satayspyd med jordnøddesauce

Kuvertpris: 42 kr.
Indonesiske Ristaffel med Kalkun
 
Indonesiske Ristaffel med KalkunBroccolien skylles, og deles i små buketter. Stokken skæres af, og det pæneste snittes i små stave.
Porrerne renses, og skæres i fine strimler. Ingefæren skrælles, og skæres i små ...
1.154 Kcal pr. kuvert
F: 47 g, P: 48 g, K: 141 g
4.616 Kcal (161 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Indonesiske Ristaffel med Kalkun
 
 
Kommentarer til opskriften indonesisk ristaffel med svinekød 

2008-12-14 | Thomas
8 Point
Rigtig lækker og meget stærk ret. Der skal dog bruges mange specielle ingredienser.


 

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pasta med bacon og ...
Lavagryde med kylling ...
Ovnstegt lammeculotte
Nachos med kylling og ...
Daim islagkage med ...
Ovnbagte gulerødder ...
Eriks gulerodsbrud
Mexicansk tærte med ...
Boller i karry
Amagergryde med kål og ...
Svensk pølseret
Kylling i cola med ris
Risret med oksekød, ...
Flødestuvet spinat med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,83 s.