Kuvertpris: 34 kr.
Spaghetti spinat | | |
 | Svits bacon i en gryde, og hæld fedtet fra.
Kom spinat i gryden, og vend rundt. Tilsæt fløde, og lad retten småkoge i 20 minutter. Smag til med salt og peber.
|
898 Kcal pr. kuvert
F: 38 g, P: 44 g, K: 103 g
1.796 Kcal (157 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr.
Stegt kylling med bagekartofler og salat | | |
 | Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.
Vask kartoflerne og skær dem halvt igennem på den lange led.
Læg kartoflerne på en bageplade med bagepapir, og drys mexikansk krydderi på. Bag kartoflerne i ... |
641 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 43 g, K: 81 g
2.566 Kcal (80 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr.
Svinekød i sur-sød sauce med nudler | | |
 | Rengør champignoner, og skær dem i kvarte. Skær rød og grøn peberfrugt i tynde strimler. Pil og hak løg.
Kom kødet i en pose sammen med hvedemel, karrypulver og salt. Ryst posen godt.
|
643 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 41 g, K: 96 g
2.570 Kcal (122 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr.
Spaghetti med rejer | | |
 | Kog spaghettien efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg og hvidløg. Hak tomater groft.
Svits løg og hvidløg på en pande i lidt olie. Tilsæt ... |
541 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 41 g, K: 77 g
541 Kcal (101 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr.
Scrambled eggs | | |
 | Slå æggene ud på en pande, og steg dem ved jævn varme. Efterhånden som æggene stivner, røres der rundt. Steg æggene til de smuldrer i mindre stykker.
Steg bacon og pølser for ... |
415 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 26 g, K: 9 g
1.660 Kcal (193 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr.
Spaghetti med svampesauce og sprød skinke | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kog spaghettien efter anvisningen på pakken, og steg parmaskinken sprød i ovnen. Det tager ikke andet end cirka fem minutter, så husk at ... |
746 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 23 g, K: 108 g
1.491 Kcal (193 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr.
Sammenkogt ret med spinatmos | | |
 | Rens champignon og porre. Skær champignon i skiver, og porre i tynde ringe. Pil løg, og hak det. Halver cocktailpølserne.
Svits kødet i en gryde med rapsolie og paprika. Tilsæt løg ... |
824 Kcal pr. kuvert
F: 44 g, P: 41 g, K: 73 g
3.294 Kcal (90 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr.
Stegte sild med kartoffelmos og tyttebær | | |
 | Skræl bagekartoflen og skær den i tern, kog kartoflerne i ca. 15 minutter. Hæld vandet fra og mos kartoffelternene sammen med smør og mælk og smag til med salt, peber og muskatnød efter behov.
|
1.029 Kcal pr. kuvert
F: 67 g, P: 37 g, K: 73 g
1.029 Kcal (193 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr.
Svinemørbrad med kryddersauce og kartofler | | |
 | Puds mørbraden fri for fedt og sener med en skarp kniv.
Kom [1] dl af yletten i en skål, og rør det sammen med presset hvidløg, citronsaft og tandoori. Læg mørbraden i marinaden, og lad den trække i mindst ... |
431 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 47 g, K: 42 g
1.726 Kcal (74 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr.
Squashsuppe med hvidløgsost | | |
 | Skær squash i små stykker, og kog det mør i bouillon. Blend herefter med en stavblender.
Tilsæt flødeost og presset hvidløg til suppen. Varm suppen op til kogepunktet, og smag til med oregano, timian, salt og ... |
347 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 15 g, K: 41 g
1.387 Kcal (57 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|