Kuvertpris: 20 kr. Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris | | |
![Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12569/da/Kylling-i-hjemmelavet-sursoed-sauce-med-ris-0-0b98ee1e-7ee9-40fd-9ec5-b3a6b27ece6b.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Bland vand, eddike, sukker, hønsebouillon og tomatpure i en gryde, og giv blandingen et opkog. Lad saucen simre i ca 15 minutter, og jævn den med en meljævning. Lad ... |
721 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 34 g, K: 111 g 2.884 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris Energifordeling for opskriften Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12569^17575^False^4125691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Chop suey med kylling og ris | | |
![Chop suey med kylling og ris Chop suey med kylling og ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10408/da/Chop-suey-med-kylling-og-ris-0-4d01e2f9-68db-4322-90e1-8ec7925c72a8.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Rør en marinade af rapsolie, sojasauce, sambal oelek og majsmel. Skær kyllingen i mindre stykker, og kom den op i ... |
657 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 39 g, K: 90 g 1.314 Kcal (157 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chop suey med kylling og ris Energifordeling for opskriften Chop suey med kylling og ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10408^17575^False^2104081Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Rejer i chilisauce med ris | | |
![Rejer i chilisauce med ris Rejer i chilisauce med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10287/da/Rejer-i-chilisauce-med-ris-0-e0ebecb5-e81c-4768-941c-2f3221faab8a.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Skær ærter og babymajs i mindre stykker, og hak hvidløget fint. Riv ingefær.
Kom olie på en pande og varm op. Tilsæt rejer, hvidløg og ... |
602 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 29 g, K: 100 g 1.205 Kcal (112 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Rejer i chilisauce med ris Energifordeling for opskriften Rejer i chilisauce med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10287^17575^False^2102871Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Stegte ris med kylling | | |
![Stegte ris med kylling Stegte ris med kylling](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11239/da/Stegte-ris-med-kylling-0-86529099-f134-49c9-b2b8-788f22b1b598.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.
Imens gøres alle ingredienserne klar. Kyllingefileterne skæres strimler, hvidløg hakkes, løg, tomater og lime skæres i ... |
571 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 42 g, K: 64 g 2.285 Kcal (132 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Stegte ris med kylling Energifordeling for opskriften Stegte ris med kylling](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11239^17575^False^4112391Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Nem Chili Con Carne | | |
![Nem Chili Con Carne Nem Chili Con Carne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11507/da/Nem-Chili-Con-Carne-0-d4083b64-b29f-4694-9016-5c51209ebff0.jpg) | Pil og hak løg. Skær peberfrugt og babymajs i mindre stykker.
Svits løg i en gryde med olivenolie. Tilsæt oksekød, majs og grøn peber. Steg til alt kødet er brunt. Kom bønner og hakkede tomater ved, og lad ... |
443 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 38 g, K: 33 g 1.771 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Nem Chili Con Carne Energifordeling for opskriften Nem Chili Con Carne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11507^17575^False^4115071Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer | | |
![Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11672/da/Robinsonwok-med-ananas%2c-porre-og-boennespirer-0-a6c01715-d5c9-419e-8ec4-0d9c9b941511.jpg) | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg. Skræl gulerod ,og skær i tynde skiver. Rengør porre, og snit den i fine stykker. Skær babymajs i mindre ... |
585 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 14 g, K: 98 g 2.340 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer Energifordeling for opskriften Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11672^17575^False^4116721Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Thai red curry | | |
![Thai red curry Thai red curry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11143/da/Thai-red-curry-0-3049980a-66a1-4ebf-a424-7f37dfd16bb6.jpg) | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Skær kyllingekødet ud i mindre stykker.
Pil løg og hvidløg. Skær løg i mindre stykker, og hak ... |
991 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 39 g, K: 137 g 991 Kcal (183 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Thai red curry Energifordeling for opskriften Thai red curry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11143^17575^False^1111431Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Kinesisk kylling med ris og chutney | | |
![Kinesisk kylling med ris og chutney Kinesisk kylling med ris og chutney](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10337/da/Kinesisk-kylling-med-ris-og-chutney-0-b4d2c656-f374-4b5a-bf23-12880733d072.jpg) | Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter smag). Rør en marinade af chilipeber, sojasauce, brun farin og revet ingefær. Skær kyllingen i mindre stykker, ... |
639 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 40 g, K: 82 g 1.279 Kcal (158 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kinesisk kylling med ris og chutney Energifordeling for opskriften Kinesisk kylling med ris og chutney](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10337^17575^False^2103371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|