Kuvertpris: 1 kr. Pandekager | | |
![Pandekager Pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11116/da/Pandekager-0-213b606b-7639-4ae1-88fa-d06a21d2b13e.jpg) | Kom mælk, vand og æg i et blenderglas. Tilsæt salt, sukker, kardemomme og hvedemel. Blend 1-2 minutter, til pandekagedejen er glat og jævn. Lad dejen hvile 15 minutter.
Varm en ... |
112 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 4 g, K: 19 g 900 Kcal (157 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager Energifordeling for opskriften Pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11116^17575^False^8111161Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Paprikaschnitzel med peberfrugt og ris | | |
![Paprikaschnitzel med peberfrugt og ris Paprikaschnitzel med peberfrugt og ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12271/da/Paprikaschnitzel-med-peberfrugt-og-ris-0-81d309ad-90de-4590-8541-8b0e21e6bfbf.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Skyl peberfrugterne, befri dem for stilk og kerner, og skær dem i strimler. Kom strimlerne i en gryde, hæld vandet ved, ... |
503 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 40 g, K: 64 g 1.005 Kcal (132 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Paprikaschnitzel med peberfrugt og ris Energifordeling for opskriften Paprikaschnitzel med peberfrugt og ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12271^17575^False^2122711Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Pasta bolognese med rodfrugter | | |
![Pasta bolognese med rodfrugter Pasta bolognese med rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11605/da/Pasta-bolognese-med-rodfrugter-0-f7d4e897-7775-4850-ad21-64632c70af43.jpg) | Skræl 1/3 af gulerødderne, alle pastinakker og jordskoker, og skær dem i mindre stykker.
Brun kødet i olien, hak løget og steg det med kødet. Tilsæt ... |
635 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 38 g, K: 92 g 2.542 Kcal (95 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta bolognese med rodfrugter Energifordeling for opskriften Pasta bolognese med rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11605^17575^False^4116051Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Pasta chili con carne (knorr pose) | | |
![Pasta chili con carne (knorr pose) Pasta chili con carne (knorr pose)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12319/da/Pasta-chili-con-carne-(knorr-pose)-0-e8206fc1-453f-4a97-924b-b0b740e6783c.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg.
Svits oksekødet med løg og hvidløg, til det har skiftet farve. Tilsæt paprika og chili (mængde efter hvor stærk retten skal være). Tilsæt flåede tomater, og lad det koge ... |
738 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 45 g, K: 106 g 2.950 Kcal (154 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta chili con carne (knorr pose) Energifordeling for opskriften Pasta chili con carne (knorr pose)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12319^17575^False^4123191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pasta med asparges og rejer | | |
![Pasta med asparges og rejer Pasta med asparges og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11625/da/Pasta-med-asparges-og-rejer-0-0659b06e-77ce-4785-b219-75735b5aa6f7.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på pakken, og lun flute i ovnen. Imens det passer sig selv, tilberedes resten af retten.
Knæk roden af aspargesene, og skær dem i 2-3 cm lange stænger.
|
820 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 35 g, K: 126 g 3.279 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med asparges og rejer Energifordeling for opskriften Pasta med asparges og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11625^17575^False^4116251Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pasta med citronrejer | | |
![Pasta med citronrejer Pasta med citronrejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10831/da/Pasta-med-citronrejer-0-0fa95430-edb1-4c60-b8c2-1e0ab2da23fe.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på emballagen.
Hak dild, persille og hvidløg.
Rør cremefraiche, ost, hvidløg, salt, peber, persille og dild sammen i en ... |
536 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 29 g, K: 79 g 1.072 Kcal (234 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med citronrejer Energifordeling for opskriften Pasta med citronrejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10831^17575^False^2108311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Pasta med feta og squash | | |
![Pasta med feta og squash Pasta med feta og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10023/da/Pasta-med-feta-og-squash-0-e2f26b10-ab18-4849-81bb-6fcfbf0eca02.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Hæld fetaen til afdrypning i en sigte, og skær det herefter i små tern. Skær squashen i stave, rødløgene i tynde både, og hak hvidløget i små tern.
|
617 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 28 g, K: 97 g 1.235 Kcal (106 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med feta og squash Energifordeling for opskriften Pasta med feta og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10023^17575^False^2100231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pasta med feta og ærter | | |
![Pasta med feta og ærter Pasta med feta og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10128/da/Pasta-med-feta-og-aerter-0-86c720eb-a16b-408e-b9ca-184decac9dbf.jpg) | Kog ærterne et par minutter og stil dem til afkøling. Kog herefter pastaen efter anvisningen på emballagen. Pastaen skal være mør, men ikke blød.
Skær salatløgene i tynde skiver og feta ... |
750 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 31 g, K: 121 g 1.500 Kcal (242 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med feta og ærter Energifordeling for opskriften Pasta med feta og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10128^17575^False^2101281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pasta med grønsagskødsauce | | |
![Pasta med grønsagskødsauce Pasta med grønsagskødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11047/da/Pasta-med-groensagskoedsauce-0-69a51c3b-641f-4d51-9592-23ce52ad0e56.jpg) | Pil og hak løg. Skræl gulerod. Hak gulerod, bladselleri, og squash i mindre stykker.
Svits kødet i en gryde. Bland grønsagerne i gryden, og lad det simre lidt. Tilsæt de hakkede ... |
814 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 38 g, K: 136 g 1.627 Kcal (156 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med grønsagskødsauce Energifordeling for opskriften Pasta med grønsagskødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11047^17575^False^2110471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Pasta med hjemmelavet tomatsauce | | |
![Pasta med hjemmelavet tomatsauce Pasta med hjemmelavet tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10345/da/Pasta-med-hjemmelavet-tomatsauce-0-c50491b9-0db2-4052-8f6f-9f858b9eb467.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Pil hvidløg og hak dem i mindre stykker. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter ... |
687 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 25 g, K: 118 g 1.374 Kcal (174 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med hjemmelavet tomatsauce Energifordeling for opskriften Pasta med hjemmelavet tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10345^17575^False^2103451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|