Kuvertpris: 2 kr. Idiotsikret boller | | |
![Idiotsikret boller Idiotsikret boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12397/da/Idiotsikret-boller-0-105d953b-e917-4c99-9708-36917c098a45.jpg) | Smelt smørret sammen med mælken i en gryde, og lad det afkøle til fingervarm temperatur.
Udrør gæren i mælken sammen med salt og sukker. Tilsæt æg og mel, og ælt det godt igennem. Lad dejen hæve 20 ... |
346 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 8 g, K: 64 g 5.184 Kcal (294 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Idiotsikret boller Energifordeling for opskriften Idiotsikret boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12397^17575^False^15123971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Indbagt courgettetærte | | |
![Indbagt courgettetærte Indbagt courgettetærte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11367/da/Indbagt-courgettetaerte-0-b0feaeda-00ee-4b79-9830-4f2f2f252b9d.jpg) | Riv courgetterne groft, og sæt dem til afdrypning i et dørslag i 5-10 minutter.
Snit forårsløg fint, og steg i olie i en gryde i ca. 5 minutter. Tilsæt ris og svits 1 minut under ... |
418 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 17 g, K: 28 g 2.507 Kcal (185 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indbagt courgettetærte Energifordeling for opskriften Indbagt courgettetærte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11367^17575^False^6113671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Indbagt farsbrød med champignon | | |
![Indbagt farsbrød med champignon Indbagt farsbrød med champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11588/da/Indbagt-farsbroed-med-champignon-0-63c2b616-2602-40b7-83d4-6b7e60d8795c.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Pil og hak løg. Rens champignon, og hak dem groft. Varm olien i en pande, og steg løg i et par minutter, inden det kommes i en stor skål. ... |
671 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 37 g, K: 45 g 2.683 Kcal (191 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indbagt farsbrød med champignon Energifordeling for opskriften Indbagt farsbrød med champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11588^17575^False^4115881Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 48 kr. Indbagt laks med hollandaise sauce og pasta | | |
![Indbagt laks med hollandaise sauce og pasta Indbagt laks med hollandaise sauce og pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12367/da/Indbagt-laks-med-hollandaise-sauce-og-pasta-0-f5b28e69-ad70-4d26-8e78-77a3c8c8ff3b.jpg) | Lad spinaten tø op, og pres vandet fra så godt som muligt. Lad butterdejspladerne tø op på køkkenbordet.
Lav en hollandaisesauce, og hold den varm på svagt blus.
Tænd ovnen på 175º ... |
1.056 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 51 g, K: 128 g 4.224 Kcal (219 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indbagt laks med hollandaise sauce og pasta Energifordeling for opskriften Indbagt laks med hollandaise sauce og pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12367^17575^False^4123671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 56 kr. Indbagt laks med salat | | |
![Indbagt laks med salat Indbagt laks med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10296/da/Indbagt-laks-med-salat-0-46e09478-ab7e-4ad1-a7d9-b89a4a231131.jpg) | Steg bacon på en pande til det er sprødt. Fjern bacon fra panden, og lad det evt. dryppe af på et stykke køkkenrulle.
Skyl champignon grundigt med vand. Hak champignon og løg i fine stykker. Steg ... |
839 Kcal pr. kuvert F: 49 g, P: 49 g, K: 53 g 1.677 Kcal (112 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indbagt laks med salat Energifordeling for opskriften Indbagt laks med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10296^17575^False^2102961Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Indbagt laks med spinat | | |
![Indbagt laks med spinat Indbagt laks med spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10330/da/Indbagt-laks-med-spinat-0-1084a075-e579-40d5-a99b-8023f640cb55.jpg) | Pluk spinaten, og skyl den grundigt. Kom spinaten i en gryde, og damp den i det vand, der hænger ved, til den er faldet helt sammen. Krydr med salt og peber, og lad spinaten dryppe af i en ... |
772 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 40 g, K: 70 g 3.089 Kcal (136 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indbagt laks med spinat Energifordeling for opskriften Indbagt laks med spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10330^17575^False^4103301Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Indbagte kinarejer | | |
![Indbagte kinarejer Indbagte kinarejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11544/da/Indbagte-kinarejer-0-9eb2722e-1457-47b3-afa8-23c6e75e3f46.jpg) | Rejerne pilles, skæres op på langs, hvorefter den sorte tarmstreng fjernes.
Mel, bagepulver, salt, sukker, olie og vand røres sammen til en tyk dej.
|
72 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 2 g, K: 11 g 1.149 Kcal (184 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indbagte kinarejer Energifordeling for opskriften Indbagte kinarejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11544^17575^False^16115441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Indianer tjav tjav | | |
![Indianer tjav tjav Indianer tjav tjav](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10914/da/Indianer-tjav-tjav-0-a06e7049-3d7d-4fb9-ac12-2b23753aef91.jpg) | Kog spaghetti efter anvisning på emballagen.
Skær pølser i skiver, og løg i små stykker. Steg pølser og løg i en dyb pande eller wok.
Hæld vand fra spaghettien, og kom den i ... |
881 Kcal pr. kuvert F: 39 g, P: 32 g, K: 105 g 1.761 Kcal (229 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indianer tjav tjav Energifordeling for opskriften Indianer tjav tjav](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10914^17575^False^2109141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Indisk curry med torsk | | |
![Indisk curry med torsk Indisk curry med torsk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10313/da/Indisk-curry-med-torsk-0-24507434-df39-4d33-884d-a17bfa963f19.jpg) | Hak løgene, og svits dem i olien i en bred gryde ved jævn varme, til de er klare.
Riv ingefær og hvidløg fint, og hak chilien.
Svits ingefær, hvidløg, chili ... |
651 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 39 g, K: 103 g 2.605 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indisk curry med torsk Energifordeling for opskriften Indisk curry med torsk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10313^17575^False^4103131Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Indisk karry suppe DDV | | |
![Indisk karry suppe DDV Indisk karry suppe DDV](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12402/da/Indisk-karry-suppe-DDV-0-8a7b8090-2f9e-4e75-943b-f386a23f9fe8.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Kog kyllingekødet i en smule vand i ca. 10 minutter. Tag det af varmen, og lad det køle ned..
Pil løg og skræl gulerod. Skær gulerod, ... |
751 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 51 g, K: 100 g 751 Kcal (78 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indisk karry suppe DDV Energifordeling for opskriften Indisk karry suppe DDV](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12402^17575^False^1124021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|