Kuvertpris: 31 kr. Tortelini i fad med peberfrugt og chili | | |
![Tortelini i fad med peberfrugt og chili Tortelini i fad med peberfrugt og chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12004/da/Tortelini-i-fad-med-peberfrugt-og-chili-0-d64450e7-0fd9-435a-8ff9-58e2ca3e178a.jpg) | Pil og hak hvidløg. Skær peberfrugt i mindre tern.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Svits kødet i en gryde med olivenolie. Tilsæt hvidløg, peberfrugt, jalapeño og ... |
576 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 41 g, K: 52 g 2.302 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortelini i fad med peberfrugt og chili Energifordeling for opskriften Tortelini i fad med peberfrugt og chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12004^17575^False^4120041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Tortellini i fad | | |
![Tortellini i fad Tortellini i fad](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11045/da/Tortellini-i-fad-0-4446aa7d-656c-42c0-a91e-89e463685b5d.jpg) | Kog tortellinien efter anvisning på pakken.
Pil og hak løg. Rengør champignon og skær dem i skiver. Skær peberfrugt i tern.
Svits grønsagerne i en pande med lidt olie. Tilsæt ... |
836 Kcal pr. kuvert F: 43 g, P: 39 g, K: 74 g 1.673 Kcal (121 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortellini i fad Energifordeling for opskriften Tortellini i fad](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11045^17575^False^2110451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 42 kr. Tortellini i fad med salat | | |
![Tortellini i fad med salat Tortellini i fad med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10462/da/Tortellini-i-fad-med-salat-0-40ad1ce2-e01c-4a06-9d87-9461cc7d0480.jpg) | Kog tortellinien, og læg den i et fad. Imens hakkes løg og hvidløg, og champignon skæres i skiver.
Svits hakket løg, hvidløg og champignon i nogle minutter. Tilsæt tomater, fløde og skinke. Krydr ... |
923 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 55 g, K: 108 g 1.845 Kcal (107 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortellini i fad med salat Energifordeling for opskriften Tortellini i fad med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10462^17575^False^2104621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Tortilla ta' selv | | |
![Tortilla ta' selv Tortilla ta' selv](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12390/da/Tortilla-ta-selv-0-20414303-cb5c-4250-bf76-2f596ab04fd4.jpg) | Tø ærter op.
Skær iceberg, hvidkål og forårsløg i tynde strimler. Skræl og riv gulerødder groft. Skær agurk, tomat og avocado i mindre tern.
Anret de snittede grøntsager samt majs, ... |
807 Kcal pr. kuvert F: 41 g, P: 40 g, K: 74 g 3.229 Kcal (126 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortilla ta' selv Energifordeling for opskriften Tortilla ta' selv](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12390^17575^False^4123901Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Tortillaer med chili-kødfyld | | |
![Tortillaer med chili-kødfyld Tortillaer med chili-kødfyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10560/da/Tortillaer-med-chili-koedfyld-0-22faa253-aab2-432b-9a72-0e4c1d53e8aa.jpg) | Hak løg og hvidløg.
Brun kødet i en gryde og tilsæt hakket løg og hvidløg. Lad det stege nogle minutter. Tilsæt hakkede tomater, basilikum, oregano, salt, peber og spidskommen. Lad ... |
693 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 46 g, K: 88 g 1.386 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortillaer med chili-kødfyld Energifordeling for opskriften Tortillaer med chili-kødfyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10560^17575^False^2105601Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Tortillaruller med svinekød og krydderier | | |
![Tortillaruller med svinekød og krydderier Tortillaruller med svinekød og krydderier](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11751/da/Tortillaruller-med-svinekoed-og-krydderier-0-19e3f818-83e3-4620-bef3-ca8b2f64967a.jpg) | Skær enderne af forårsløgene. Skyl løgene under koldt vand. Snit dem i tynde ringe.
Varm olien op i en gryde. Kom løgene i, og svits dem ca. 1 minut. Tilsæt kødet og svits det, til det har skiftet farve. Tilsæt ... |
869 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 42 g, K: 102 g 3.477 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortillaruller med svinekød og krydderier Energifordeling for opskriften Tortillaruller med svinekød og krydderier](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11751^17575^False^4117511Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Tortillawraps med rejefyld | | |
![Tortillawraps med rejefyld Tortillawraps med rejefyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10630/da/Tortillawraps-med-rejefyld-0-e081c4c9-7415-4da1-b6ae-b5bd63bbaf8a.jpg) | Snit salaten fint.
Lad optøede rejer og majs dryppe af i en sigte.
Halvér avocadoerne, fjern stenen, og skrab kødet ud i en skål. Mos ... |
556 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 23 g, K: 74 g 2.224 Kcal (159 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortillawraps med rejefyld Energifordeling for opskriften Tortillawraps med rejefyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10630^17575^False^4106301Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 48 kr. Tournedos med parmaskinke og gorgonzolaost | | |
![Tournedos med parmaskinke og gorgonzolaost Tournedos med parmaskinke og gorgonzolaost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11986/da/Tournedos-med-parmaskinke-og-gorgonzolaost-0-a1c821f5-cd22-4a44-81ab-ad22687c6971.jpg) | Skær mørbraden i ens bøffer, der er ca. 4 cm høje. Form dem, så de bliver runde (de må ikke trykkes).
Tænd ovnen på 250º C alm. ovn.
Brun bøfferne i olie ved høj varme på begge sider i ... |
628 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 35 g, K: 42 g 2.511 Kcal (163 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tournedos med parmaskinke og gorgonzolaost Energifordeling for opskriften Tournedos med parmaskinke og gorgonzolaost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11986^17575^False^4119861Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Tun i pasta med persille og hvidløg | | |
![Tun i pasta med persille og hvidløg Tun i pasta med persille og hvidløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10949/da/Tun-i-pasta-med-persille-og-hvidloeg-0-ea1344b6-6ba8-492c-af7e-89b161de61ec.jpg) | Sæt pastaen til at koge i letsaltet vand.
Hak hvidløg fint. Hak persille.
Åbn tunen, og hæld olien i en lille gryde. Svits det finthakkede ... |
815 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 40 g, K: 119 g 1.630 Kcal (265 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tun i pasta med persille og hvidløg Energifordeling for opskriften Tun i pasta med persille og hvidløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10949^17575^False^2109491Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Tun stegt i krydderurter | | |
![Tun stegt i krydderurter Tun stegt i krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10368/da/Tun-stegt-i-krydderurter-0-7d7a55ba-c5b0-4096-854e-103c71e12563.jpg) | Tænd ovnen på 250º C alm. ovn.
Smør peberfrugterne ind i 1/3 af olien, og læg dem i en bradepande med bagepapir. Skær tomaterne i kvarte, og læg dem med den runde side nedad i ... |
826 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 49 g, K: 106 g 3.306 Kcal (153 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tun stegt i krydderurter Energifordeling for opskriften Tun stegt i krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10368^17575^False^4103681Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|