Kuvertpris: 14 kr. Waldorfsalat | | |
![Waldorfsalat Waldorfsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10467/da/Waldorfsalat-0-8e3e5fcd-4e11-4c3b-a374-bb91f52ce582.jpg) | Smag creme fraichen til med sukker og salt.
Rens bladselleristilkene og skær dem på tværs i tynde strimler. Halvér druerne og fjern kernerne. Skær æblerne i ... |
376 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 5 g, K: 35 g 1.504 Kcal (124 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Waldorfsalat Energifordeling for opskriften Waldorfsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10467^17575^False^4104671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 56 kr. Wienerschnitzel med kartofler og ærter | | |
![Wienerschnitzel med kartofler og ærter Wienerschnitzel med kartofler og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12708/da/Wienerschnitzel-med-kartofler-og-aerter-0-cd4303c9-dcf2-4729-b7d8-5d62fe9d8247.jpg) | Skræl kartofler og kog dem i 10-15 minutter. De skal stadig være lidt hårde, når de er kogt.
Bank kalveschnitzlerne flade med en kødhammer, eller med bagsiden af en stor kniv.
Pisk æg ... |
1.117 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 60 g, K: 133 g 4.469 Kcal (133 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wienerschnitzel med kartofler og ærter Energifordeling for opskriften Wienerschnitzel med kartofler og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12708^17575^False^4127081Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Wild turkey sandwich | | |
![Wild turkey sandwich Wild turkey sandwich](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11378/da/Wild-turkey-sandwich-0-c74e2b7b-b73e-44e2-a3c8-787d5b75eb81.jpg) | Skær bollen over og smør begge dele med mayonnaise.
Læg underbollen på en tallerken, og kom [2] spsk. mangochutney på.
Skyl og tør salaten godt. Skær ... |
644 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 32 g, K: 88 g 644 Kcal (118 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wild turkey sandwich Energifordeling for opskriften Wild turkey sandwich](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11378^17575^False^1113781Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Wok med grøntsager, kylling og nudler | | |
![Wok med grøntsager, kylling og nudler Wok med grøntsager, kylling og nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12582/da/Wok-med-groentsager%2c-kylling-og-nudler-0-de1f4f59-2fe5-4b99-89f7-9740229ed0b9.jpg) | Kog nudler efter anvisningen på pakken.
Skær porre i tykke skiver og gulerod og peberfrugt i lange strimler.
Skær kyllingekødet i strimler.
Varm olien op i en ... |
491 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 41 g, K: 38 g 491 Kcal (96 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med grøntsager, kylling og nudler Energifordeling for opskriften Wok med grøntsager, kylling og nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12582^17575^False^1125821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Wok med hvidkål og skinke | | |
![Wok med hvidkål og skinke Wok med hvidkål og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11455/da/Wok-med-hvidkaal-og-skinke-0-ffdf54a8-0c12-4200-b63c-12b2c97ace2e.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Snit hvidkål i fine lange baner, og skær peberfrugt i tynde strimler. Skræl gulerødder, og skær i tynde stave. Hak hvidløg og chili.
|
808 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 43 g, K: 87 g 1.616 Kcal (164 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med hvidkål og skinke Energifordeling for opskriften Wok med hvidkål og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11455^17575^False^2114551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Wok med kylling og karry | | |
![Wok med kylling og karry Wok med kylling og karry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10843/da/Wok-med-kylling-og-karry-0-1fc9cf67-d8b5-42dc-9292-9e1817fb94d7.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.
Hak ingefær og hvidløg. Skræl og riv gulerødderne. Skyl forårsløgene og skær dem i skiver. Skær peberfrugt i tern. Skyl asparges og ... |
646 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 35 g, K: 69 g 1.291 Kcal (143 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med kylling og karry Energifordeling for opskriften Wok med kylling og karry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10843^17575^False^2108431Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Wok med rejer | | |
![Wok med rejer Wok med rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10834/da/Wok-med-rejer-0-de881a6f-d292-46ec-91e4-6154e64e6b30.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.
Hak ingefær og hvidløg. Skræl og riv gulerødderne, og skær porre i skiver.
Lun flutene på brødristeren.
|
751 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 31 g, K: 89 g 1.502 Kcal (172 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med rejer Energifordeling for opskriften Wok med rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10834^17575^False^2108341Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 52 kr. Wok med rejer og nudler | 7,0 Point (2) | |
![Wok med rejer og nudler Wok med rejer og nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10048/da/Wok-med-rejer-og-nudler-0-1eeb901e-193a-40f0-8cdd-b27a83574774.jpg) | Svits rejerne med presset hvidløg i lidt soja, og læg dem i en skål.
Skær peberfrugt i tern, broccoli i mindre stykker og hak løgene.
Kog nudlerne efter ... |
453 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 45 g, K: 65 g 906 Kcal (83 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med rejer og nudler Energifordeling for opskriften Wok med rejer og nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10048^17575^False^2100481Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Wokstrimler i karrybouillon med grønt | | |
![Wokstrimler i karrybouillon med grønt Wokstrimler i karrybouillon med grønt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10693/da/Wokstrimler-i-karrybouillon-med-groent--0-62d516d1-ab7f-4db6-b4e7-072e531fe85b.jpg) | Rør karry, [0,5] spsk. olie, salt og peber sammen. Skær kødet i 2-3 stykker. Vend kødet i blandingen stil det i køleskab.
Skær gulerødderne, peberfrugten og kartoflerne i små tern og ... |
595 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 45 g, K: 83 g 1.191 Kcal (50 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler i karrybouillon med grønt Energifordeling for opskriften Wokstrimler i karrybouillon med grønt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10693^17575^False^2106931Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Wokstrimler i kokos-lime suppe | | |
![Wokstrimler i kokos-lime suppe Wokstrimler i kokos-lime suppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11496/da/Wokstrimler-i-kokos-lime-suppe-0-65f83e1c-04d3-4643-8942-acf897b3fdad.jpg) | Kog risene.
Dup kødet tørt med køkkenrulle. Skær kødstrimlerne i 2-3 stykker.
Skær den grønne top af forårsløgene i tynde skiver og gem dem. Skær ... |
686 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 43 g, K: 72 g 1.371 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler i kokos-lime suppe Energifordeling for opskriften Wokstrimler i kokos-lime suppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11496^17575^False^2114961Falseda^10^False^0.png) |
|
|