Kuvertpris: 31 kr.
Kinagryde med ris og cocktailpølser | | |
 | Rens champignonerne, og skær dem i skiver. Skær peberfrugt i tern.
Hæld olie i gryden og svits champignonerne heri. Læg champignonerne på en tallerken. Brun kødet i resten af olien. ... |
769 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 46 g, K: 71 g
1.537 Kcal (148 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr.
Boeuf Bourguignon med kartoffelmos | | |
 | Pil løg og skær den i kvarte.
Skær kødet i tern. Svits kødet i en gryde med smør. Tilsæt løg og steg det med. Kom [1] dl vand i gryden, og drys melet over, rør til melet er ... |
687 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 36 g, K: 57 g
2.748 Kcal (110 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 58 kr.
Beuf bourgignon | | |
 | Steg bacon på en pande, så de bliver gyldne og let fedtafsmeltede. Læg dem på fedtsugende papir.
Skær løg i tern og steg disse blanke og bløde i olie. Skær gulerod i tern og kom ... |
1.026 Kcal pr. kuvert
F: 45 g, P: 46 g, K: 81 g
1.026 Kcal (108 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Ovnbagt rødfisk med ærter i bælg | | |
 | Skræl kartofler og kog dem møre.
Tænd ovnen på 180º C grader.
Skær fisken i det antal stykker som i er personer, og læg dem i et ildfast fad ... |
473 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 39 g, K: 63 g
1.893 Kcal (76 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 57 kr.
Coq au vin | | |
 | Skær bacon i tern og steg disse gyldne og let fedtafsmeltede. Læg dem på et stykke fedtsugende papir/køkkenrulle.
Skær løg og gulerødder i tern, og vend disse i [1] tsk. olivenolie, ... |
880 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 43 g, K: 73 g
880 Kcal (81 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr.
Kylling i fad med brune ris | | |
 | Rens kyllingefileterne fri for evt. fedt.
Bring vandet i kog, og opløs bouillonterningen heri.
Skær peberfrugterne i tern, og læg dem i en ... |
985 Kcal pr. kuvert
F: 44 g, P: 59 g, K: 91 g
3.941 Kcal (117 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 68 kr.
Oksekøds simremad med mos | 9,0 Point (3) | |
 | Pil løg, og skær løg og gulerødder i rustikke stykker. Pil hvidløgsfed og skær dem i skiver. Skær bladselleri i tynde skiver og rens champignoner.
Skær kødet i mindre tern. Brun kødet i olien med ... |
965 Kcal pr. kuvert
F: 28 g, P: 57 g, K: 96 g
3.858 Kcal (79 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|